[...] właściwa dieta. Zarówno osoby z nadwagą, jak i kobiety często noszące szpilki czy buty na wysokim obcasie są narażone na choroby stawów. U tych osób dużo szybciej ściera się chrząstka stawowa w wyniku złego rozkładu nacisku masy na stawy. Mogą prowadzić nie tylko do chorób stawu kolanowego i skokowego, ale również do urazu miednicy, stawu [...]
[...] właściwa dieta. Zarówno osoby z nadwagą, jak i kobiety często noszące szpilki czy buty na wysokim obcasie są narażone na choroby stawów. U tych osób dużo szybciej ściera się chrząstka stawowa w wyniku złego rozkładu nacisku masy na stawy. Mogą prowadzić nie tylko do chorób stawu kolanowego i skokowego, ale również do urazu miednicy, stawu [...]
[...] właściwa dieta. Zarówno osoby z nadwagą, jak i kobiety często noszące szpilki czy buty na wysokim obcasie są narażone na choroby stawów. U tych osób dużo szybciej ściera się chrząstka stawowa w wyniku złego rozkładu nacisku masy na stawy. Mogą prowadzić nie tylko do chorób stawu kolanowego i skokowego, ale również do urazu miednicy, stawu [...]
10 zasad zdrowych kolan 1. Więcej ruchu Codzienny tryb życia oraz praca zmuszają nas do jednostronnych obciążeń przez dłuższy czas. Nie następują wtedy naturalne zmiany pomiędzy ruchem a spoczynkiem, obciążeniem i odciążeniem. Chrząstka stawowa nie posiada naczyń krwionośnych i jest odżywiana właśnie przez odciążanie i obciążanie – ruch jest więc [...]
hej, mam prosbe w interpretacji wynikow z MR. oto one: ilość płynu w jamie stawowej fizjologiczna. podtorebkowe skośne uszkodzenie rogu tynego łąkotki przyśrodkowej. łąkotka boczna bez zmian urazowych. ACL o niejednorodnym sygnale, zachowanej ciągłości - stan po niewielkim uszkodzeniu. PCL o nieco podwyższonym sygnale i nieznacznie podgięte w [...]
Cześć, ciągnie się to za mną od ponad 2 lat - wtedy pierwsza kontuzja na lodzie (gram w hokeja). Od tego czasu wielokrotnie wypadał bark, ale w ten weekend konieczne było nastawianie w szpitalu - zwichnięcie centralne, męczyłem się 3 godziny... Już wcześniej zrobiłem rezonans (poniżej wynik) i szykuję się do zabiegu. Mam pytanie,czy nie lepiej [...]
[...] W badaniu dynamicznym i statycznym bez widocznych zmian, łąkotki obustronnie niejednorodne echogenicznie z cechami przeciążenia zwłaszcza po stronie przyśrodkowej. Przyśrodkowa wpuklina do stawu mobilna w czasie zginania przeskakiwanie (możliwość jej pęnięcia, chrząstka stawowa do 3 mm bez widocznych zmian, dół podkolanowy bez widocznych zmian.
Witam oto moje wyniki z rezonansu 1. W tylnej części nasady piszczeli po stronie bocznej widoczne są rozlane obszary obrzęku szpiku kostnego. 2. Więzadło krzyżowe przednie znacznie pogrubiałe, o podwyższonym sygnale(obrzęk) i zatartych obrysach - cechy częściowego uszkodzenia. 3. W Jamie centralnej stawu i zachylku zarzepkowym widoczny jest płyn. [...]
a, odnosnie twojego stwierdzenia jakoby w weterynarii nie uzywało sie glukozaminy i chondroityny: "Od kilku lata w weterynarii w leczeniu schorzeń stawów (artritis) obok tradycyjnych środków farmakologicznych stosuje się dodatki żywieniowe (nutraceutyki), takie jak glukozamina. Wykazano, że nutraceutyki mają ogromny wpływ na poprawę komfortu [...]
[...] mobilizacji w stawach, rollowania, rozciągania. Te czynniki zdecydowanie mają wpływ na to, jak za 10, czy 20 lat będą sprawowały się nasze stawy. Niestety zużywająca się chrząstka stawowa nie jest w stanie się odbudować, warto więc mieć na uwadze nasze zdrowie. Sugeruję zgłębić informacje na temat: 1. Prawidłowego odżywiania: [...]
Problemy ze stawami prędzej, czy później sięgają każdego z nas. Wraz z wiekiem chrząstka stawowa zużywa się i powoduje pewnego rodzaju zmiany chondromalacyjne. Od naszej higieny życia zależne jest, jak bardzo tego typu problemy będą nam doskwierały. Zespół cieśni nadgarstka jest jednym z częściej pojawiających się problemów z nadgarstkiem i jego [...]
Ból kolan uświadczył chyba każdy z nas. Wraz z wiekiem nasze stawy, w tym chrząstka stawowa zużywa się i niestety nie jesteśmy w stanie jej już odbudować. Jednak można zrobić sporo w kierunku takim, aby zminimalizować ryzyko występowania urazów, kontuzji, bólu, czy różnego rodzaju zmian degradacyjnych. Wśród podstaw, na które każdy powinien [...]
[...] się to w dużym stopniu na naszą mobilność i funkcjonowanie stawów, ale główny czynnik decydujący o funkcjonowaniu naszego aparatu ruchu, to wiek. Niestety wraz z upływem lat chrząstka stawowa zużywa się, co prowadzi do stopniowej chondromalacji stawów. Najczęściej jest to obserwowane w stawach kolanowych, biodrowych, łokciach, czy stawie [...]
Funkcjonowanie naszych stawów jest odwiecznym problemem każdego z nas. Wraz z wiekiem niestety nasza chrząstka stawowa stale się zużywa. Podobnie jest z wydzielaniem przez organizm mazi stawowej. Przez to mobilność w stawach jest ograniczona. Odczuwamy ból, ograniczenia funkcjonowania, czy nieprzyjemne strzelanie. W takiej sytuacji zdecydowanie [...]
[...] i przyczepy mięśni pełnią niezmiernie istotną funkcję w życiu i wykonywaniu obowiązków dnia codziennego, czy hobby w postaci różnego rodzaju aktywności fizycznej. Niestety chrząstka stawowa wraz z upływem lat zużywa się, co jest normalnym zjawiskiem. Możemy jednak wspomóc się w pewien sposób, tak aby do końca życia cieszyć się ze zdrowia, [...]
witam ja tez mam problemy z chrzastka stawowa mam pytanie Ile kosztuje taki przeszczep i hodowla chrzastki???? przeszczepy robi sie też na kłykciach kosci pisczelowej i rzepce???? mozna po takim zaqbiegu uprawiac sport????
Nie wiem w jaki sposób odczuwasz to, że nie obciąża Tobie stawów dodatkowe 20 kilogramów, ale nie ma niestety Takiej opcji, żeby stawy tego nie odczuły. Nie chodzi tutaj o bolesność ich po miesiącu, czy kilku miesiącach takiego treningu, ale perspektywe xx lat. Chrząstka stawowa będzie ulegała większej degradacji i dojdzie wraz z latami takiego [...]
Siemanko, z tego co kiedyś czytałem regeneracja stawów jest chyba niemożliwa (one poprostu się zurzywają). Regeneruje sie natomist chrząstka stawowa (możesz je pomóc np. poprzez branie takich preparatów jak glukozamina).
Każdy z nas wykonując różnego rodzaju czynności, jak praca, treningi, chodzenie, bieganie itp. powoduje, że nasze stawy są w pewnym stopniu obciążane a chrząstka stawowa zużywana. Odpowiada za to nie tylko nasza aktywność lub jej brak, ale również otyłość. Zwiększona masa ciała powoduje większe obciążenie, szczególnie stawów kolanowych. Poza tym, [...]